منتدي كريزى مان > >
ممارسة العبادات والقرآن فى رمضان علاج لمواجهة الاكتئاب
الملاحظات
الإهداءات
عبدالجوادعلي من مصر : جوجو كلنا شايلينك في عيونا لوشا عيونه هتشيل ايه والا ايه خليكي في عنيا انا احسن هههههههههههههههخهخ مساء الورد     العجمى من من على صخرتى بشاطئ العجمى : السلام عليكم ورحمة الله وبركاته منورين الدنيا كلهايااجمل أعضاء     Mekook من ♡ : اللهم يسر أمرنا وارزقنا ماتمنينا واجعل التوفيق في طريقنا ، لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين ، اللهم صلِّ على محمد وعلى آل محمد     Angel of love من اسكندريه : وحشتووووووووووووووووونى جدا     Ana Crazy Ento Malko من هنا : ياااااه عبد الصمد انتو لسسسسه عايشين     فتاة كريزي مان من قسم الاحلام : هيك مللنا مفيش عسوله ثاني ...     Mekook من السعودية : اللهم صلِّ وسلم على نبينا محمد     sosololomohamed من السعوديه : اين الاخت عسوله     @___.-[f]-[o]-[x]-.___@ من كيرو : وحشتونى اوى كل عام وانتم بخير     علاءخليل من قرية كفر الشيخ ابراهيم / قويسنا / منوفيه : عاملين ايه واااااااااااااااااااااااحشني اوووووووي يااااااااااااارب تكونوا بألف خير محتاج حد يدعيلي دعوة طيبه من قلبه الطيب بجد هكووووووووووون سعيد جدا     ابراهيم لطفى من شبرا : منورين يا احلى ناس     ابراهيم لطفى من رساله مرسله من القلب الى أطيب واجمل وارق القلوب رسالة شكر وتقدير واحترام وحب واخواه الى اعضاء منتديات كريزى مان : رساله مرسله من القلب الى أطيب واجمل وارق القلوب رسالة شكر وتقدير واحترام وحب واخواه الى اعضاء منتديات كريزى مان     خالد حجازى من المنصورة :     علاءخليل من المنوفيه : انا علاء خليل يسعدني ويشرفني ان اتعرف بيكم     lamie200 من من هنا : سامو عليكو وحشتوني جدا جدا جدا اد حمية العيد بجد كل المنتدي وحشني اوووي صحابي واخواتي طمنوني عليكو وتحياتي يالوشا     العجمى من اسكندرية : أحباب قلبى أعضاء ومشرفين ومراقبين الحمد لله أنكم بخير وسعادة منورين الدنيا كلها     *gogo* من من المنتدي : احم احم سالخيييير بقا وحشتووووني خالص خالص يعني والله يارب تكونو بخير لا يا عبدو لوشا شايلني ف عيونوو والله واصلا ميقدرش يزعلني     حظوو من الشرقيه : ازيكم ياجماعه وحشتونى اوووى والله ياترى فى حد هنا لسه من الناس اللى اعرفها     Mr H!MA من المنصوره : الله ينور يا رجاله عالشغل الجديد الجامد والله بالتوفيق يالوشا ومن نجاح لنجاح ف احلى منتدى     علاءخليل من قويسنا _ منوفيه : وحشتوووووومي اوووووي والله    

ممارسة العبادات والقرآن فى رمضان علاج لمواجهة الاكتئاب

قائمة الاعضاء المشار إليهم :

عدد المعجبين2الاعجاب
  • 2 Post By ضى القمر

افتراضي ممارسة العبادات والقرآن فى رمضان علاج لمواجهة الاكتئاب
ممارسة العبادات والقرآن رمضان علاج لمواجهة الاكتئاب

دائما ما يحتاج الفرد الذى يعانى من الاكتئاب، إلى أن يشغل أوقات فراغه حتى لا يترك لمشاكله مجال السيطرة عليه ويستغرق فى التفكير فيها، ويعتبر الشهر الكريم من الأوقات التى يتضاءل خلالها الشعور بالاكتئاب بشكل كبير، وذلك يرجع للانشغال بالصلاة والقرآن وأداء العبادات إلى جانب العادات الرمضانية التى تجمع بين الأهل والأقارب.

أما بعد رمضان فمن الممكن العودة للشعور بالاكتئاب وهنا تنصح الدكتورة شيماء عرفة أخصائى الطب النفسى بضرورة على أسباب الاكتئاب أولا، حتى نتعرف على طرق التخلص منه من خلال تجنب أسبابه.

وتتابع، من أهم الأسباب المؤدية للاكتئاب، الفترات الانتقالية الكبرى بالحياة، كالطلاق أو الانتقال من فترة المراهقة إلى سن الرشد، العيش مع أفراد آخرين من الأسرة مصابين بالاكتئاب، فقدان أو وفاة أحد الأحبّاء أو المقربين منا، مشاكل فى العلاقات مع الآخرين، ضعف الصحة، متاعب ومشاكل مادية، إلى جانب عوامل فسيولوجية كتدنى مستويات هرمون الدرقية "قصور الغدة الدرقية".

ومن هنا تقدم شيماء نصائح مهمة فى علاج الاكتئاب، يمكن أن نبدأ بها خصوصا أننا فى الشهر الكريم.

التقرب من الله عز وجل عن طريق المحافظة على الصلوات الخمسة، الإكثار من قراءة القرآن، الإكثار من قراءة الأدعية، فعل الخير ومحاولة تقديم المساعدة لمن يحتاجها، وتقول شيماء أن كل هذه أشياء سهله وبسيطة ويمكنها أن تخرجنا من دائرة الاكتئاب المظلمة.

*BeSoOo* و لولو330 معجبون بهذا.









[فقط الأعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط - التسجيل سهل يتطلب -اسم.باسورد.اميل. فقط. ] -شرح طريقة تسجيل عضوية - شرح طريقة استرجاع باسورد


افتراضي رد: ممارسة العبادات والقرآن فى رمضان علاج لمواجهة الاكتئاب
جزاكي الله خير وأبعد عنا الهموم والأحزان
افتراضي رد: ممارسة العبادات والقرآن فى رمضان علاج لمواجهة الاكتئاب
جزاكي الله كل الخير
افتراضي رد: ممارسة العبادات والقرآن فى رمضان علاج لمواجهة الاكتئاب
اولا وحشني المنتدى جدا وكل اصحابي واحبابي طبعا لظروف عائلية الحمد لله خير
ثانيا احببت ان تكون اول مشاركة هنا حيث القلم الراقي والمواضيع الهادفة
اختي الفاضلة كل عام وحضرتك بخير وتقبل الله منا
[fieldset=ادارة كريزي مان]جوائز كريزي مان في مسابقة الخواطر والمشاعر الراقية[/fieldset]
الفائزبالمركذ الاول عبد الجواد علي





[فقط الأعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط - التسجيل سهل يتطلب -اسم.باسورد.اميل. فقط. ] -شرح طريقة تسجيل عضوية - شرح طريقة استرجاع باسورد

افتراضي رد: ممارسة العبادات والقرآن فى رمضان علاج لمواجهة الاكتئاب
تسلم إيديكى
افتراضي رد: ممارسة العبادات والقرآن فى رمضان علاج لمواجهة الاكتئاب
.. جزاك الله كل خير تسلم ايدك ضي

♦اللهم اجعلنا ممن تظلهم في ظلك يوم ﻻظل إﻻظلك ، ، |♥|




افتراضي رد: ممارسة العبادات والقرآن فى رمضان علاج لمواجهة الاكتئاب
جزاكي الله كل خير تسلم ايديكي يا ضي
[فقط الأعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط - التسجيل سهل يتطلب -اسم.باسورد.اميل. فقط. ] -شرح طريقة تسجيل عضوية - شرح طريقة استرجاع باسورد


[فقط الأعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط - التسجيل سهل يتطلب -اسم.باسورد.اميل. فقط. ] -شرح طريقة تسجيل عضوية - شرح طريقة استرجاع باسورد

سَيِّئُ جداً !
أَن تَحْمِلَ هموم لَيْسَتْ مُنَاسَبَةُ لَسِنُكَ ,
فِي وَقْتِ مِنْ الْمُفْتَرَضِ ان تَكُونَ فِي اجمل ايام حَيَا
تَكَ
افتراضي رد: ممارسة العبادات والقرآن فى رمضان علاج لمواجهة الاكتئاب
جزاكى الله خيرا ضيوا
وكل عام وانت بخير




مواقع النشر (المفضلة)


ممارسة العبادات والقرآن فى رمضان علاج لمواجهة الاكتئاب


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع
نصائح لمواجهة العطش فى شهر رمضان
افخم العبايات 2014، عبايات راقية جدا 2014 ارقي واجمل العبايات 2014
روشتة علاج مهمة قبل رمضان
علاج زيادة هرمون الدم بالعلاج والاعشاب والقرأن والادعيه
نصائح لمواجهة الاكتئاب