سلطة
معكرونة التونه ,
خطوات عمل سلطة مكرونه ,
سلطات المكرونة بالصور , سلطة
تونة بالمع
سلطة معكرونة التونه , خطوات عمل سلطة مكرونه , سلطات المكرونة بالصور , سلطة تونة بالمع
سلطة معكرونة التونه , خطوات عمل سلطة مكرونه ,
سلطات المكرونة بالصور , سلطة تونة بالمعكرونه
اصناف المكرونه بالتونه , وجبة سلطه المكرونه
لتحضير سلطة المكرونة بالتونة الوجبة الخفيفة التي تصلح للعشاء
سوف تحتاجين إلى المقادير التالية و بالصحة و الهنا و العافية:
المكونات تكفي لـ 4 أشخاص
المقادير:
- (500) جرام مكرونة مقصوصة (فرن)
- (200) جرام تونة بالزيت
- (1) بصلة
- (8) زيتونات سوداء و خضراء
- (4) ثمرات طماطم شديدة النضج
- (100) جرام جبن غرويير سويسري (أو موتزاريلا)
- (2) ملعقة كبيرة ريحان مفروم
- عصير (1/2) ليمونة
- (1) ملعقة صغيرة زيت زيتون
- ملح وفلفل
طريقة التحضير:
1. في كسرولة من الماء المغلي، ضعي المكرونة لطهوها.
2. ضعي التونة في طبق وأضيفي إليها عصير الليمون وبعض الفلفل.
3. صفي المكرونة وأضيفي إليها زيت الزيتون واتركيها لتبرد.
4. قطعي الطماطم والجبن والبصل إلى قطع صغيرة.
5. ثم أضيفيهم إلى المكرونة الباردة.
6. رشي عليهم الزيتون الأسود والريحان.
7. ثم تبلي السلطة بالملح والفلفل.(msn)
ان شاء الله ينول اعجابكم